季節の暦　〜快適無垢の家　さいたま市

2012.08.19 Sun

こんにちは。
８月から無垢スタイルに仲間入りしましたICの小林です。
インテリアや住まいを彩るヒントを中心に発信していきたいと思っておりますので、
これからどうぞよろしくお願い致します。
さて皆様、暑い暑い夏をいかがお過ごしでしょうか。
夏真っ盛りの毎日ですが、
二四節気（にじゅうしせっき）とよばれる日本古来の生活暦の上では、
立秋（りっしゅう）を８月７日に迎え、８月２３日には処暑（しょしょ）と
呼ばれる秋に向かう暦に入って来ております。
二四節気とは、１年間を２４の季節に分類し、
それぞれ日本の風土に適した意味がありまして、
立秋ー１年で一番暑い日を超え、これから徐々に涼しい季節に向かう頃
処暑ー暑さはとどまっているが、朝夕は心地よい涼風が吹いてくる頃
（台風のシーズンとも言われています）
と言われていますが、果たして皆様の実感としてはいかがでしょうか。
ちょっと古いですが
２００８年の調査データでは埼玉県は１年間の快晴日数が全国２位とのことですので、
埼玉県にお住まいの方にはなかなか暦通りには感じられないかもしれませんね。
また、この頃は暑い時期をずっと過ごして来て体力の消費も激しく、
夏バテや食中毒にもかかりやすい時期と言われています。
のどごしが涼しくなる冷たいものばかり摂っていると胃腸も弱りがちになりますので、
運動をしたり入浴をしたりして体を温めることも忘れないでくださいね。
残り少ない暑い夏を元気に楽しんでいきましょう。