寒さの影響～さいたま市自然素材の注文住宅

2009.01.12 Mon

積算部石倉です。
この頃本当に寒くなってきて、朝起きるのがとても辛い日が
多くなってきました。ぬくぬくとした布団の中は良いのですが、
そこから出た時の寒さに、逆戻りなんて事もやってしまいがち
です。
寒くなると、暖かい頃には柔らかかった物、例えばゴムなんか
が硬くなったりしますよね。人間の体も寒さの影響を受けるの
だそうです。体温があるし、そんなにカチカチに硬くなるわけで
もないんだから、大した事ないんじゃない？とお考えの方、油
断大敵ですよ。
人間の筋肉も寒かったり、動かさなかったりすると硬くなってし
まい、それが、血管に影響して血行不良になったりするのだそ
うです。硬くなった筋肉に無理な力などかかったりすると、暖か
い時にはならなかったような筋肉痛に見まわれる事にもなりか
ねません。
寒い朝は何か空気が緊張感に満ちているようで、嫌いではない
のですが、ぎっくり腰になどならないよう、体が温まるまでは、
動作に注意して一日のスタートをきろうと思っています。
皆様もご注意を。
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玄関から天井までポカポカの秘密を
是非体感しに来てみてください。